Основна причина багатьох стоматологічних проблем – скупчення зубного нальоту та бактерій, продукти життєдіяльності яких шкодять зубній емалі та викликають запальні процеси ясен. Саме тому важлива комплексна гігієна ротової порожнини, а саме – регулярне чищення зубів, у тому числі професійне у стоматолога, та щоденне використання зубної нитки.

Флосси для зубів є дуже ефективними, тому незамінні у догляді за ротовою порожниною, адже дозволяють усунути наліт і залишки їжі навіть у важкодоступних місцях, куди не дістає зубна щітка. А чим краще гігієна, тим менший ризик розвитку карієсу, гінгівіту, пародонтиту та інших захворювань.

Що таке флос для зубів

Флос – це спеціальна найтонша зубна нитка з натуральних або полімерних волокон, призначена для очищення міжзубних просторів від нальоту та залишків з’їдених продуктів. Є дієвим та безпечним засобом, що доповнює стандартне чищення зубів щіткою. 

Зубна нитка допомагає підтримувати чистоту зубів, свіжість дихання та здоров’я ротової порожнини, а також запобігає появі безлічі стоматологічних проблем.

Застосування флоссів обов’язково при скученості зубів, установці брекет-систем, імплантів та інших ортодонтичних конструкцій.

Чому треба користуватися флосами:

  • захист від карієсу – своєчасне видалення залишків їжі перешкоджає утворенню нальоту та швидкому розмноженню патогенних бактерій;
  • профілактика захворювань ясен – завдяки усуненню нальоту вздовж лінії ясен не утворюється зубний камінь, що знижує ймовірність розвитку гінгівіту, пародонтиту та інших запальних процесів;
  • свіже дихання – очищення зубів від залишків їжі допомагає заодно позбутися неприємного запаху з рота, який з’являється через нашарування нальоту;
  • догляд за брекетами та імплантами – нитка очищає важкодоступні місця навколо встановлених конструкцій.

Флосс не тільки допомагає підтримувати чистоту зубів, але й перешкоджає розмноженню бактерій, які можуть спричинити різні запальні процеси. Правильна гігієна ротової порожнини у поєднанні з професійним чищенням у стоматолога дозволяє надовго зберегти здоров’я зубів та ясен.

Використовувати флос рекомендується щоразу після їди або хоча б один раз на день перед сном. Тільки важливо навчитися правильно користуватися ниткою, адже хаотичні та різкі рухи можуть призвести до пошкоджень зубів, ясен чи пломб. Щоб отримати потрібні рекомендації та допомогу у виборі нитки, запишіться на стоматологічну консультацію в клініку Socclinik.

Показання для застосування флоса

Сучасні флосси дозволяють м’яко, легко та безпечно усувати залишки їжі та м’який наліт із зубної емалі. Вони потрібні всім людям для щоденної гігієни ротової порожнини, а не для якогось особливого випадку.

При цьому стоматологи рекомендують обов’язково використовувати флоси, якщо:

  • зуби розміщені в ряду неправильно – розгорнуті, висунуті вперед через брак місця в ротовій порожнині;
  • встановлені брекети, імплантати чи інші конструкції.

Флосси підходять для дітей та дорослих. Але важливо пам’ятати, що призначені для одноразового використання. Постійне застосування однієї і тієї ж нитки лише погіршить стан ротової порожнини, сприяючи поширенню патогенних мікроорганізмів.

Протипоказання до застосування флосів

Незважаючи на те, що флосс потрібен для підтримки здоров’я порожнини рота, все ж таки існують певні обмеження для його використання. Зокрема, протипоказаннями є:

  • вік до 7 років;
  • сильна кровоточивість ясен;
  • гострі запальні захворювання у порожнині рота;
  • глибокий карієс;
  • пошкодження зубної емалі;
  • підвищена чутливість до емалі.

При гінгівіті, пародонтозі або пародонтиті в стадії загострення флос може пошкодити слизову і посилити кровоточивість ясен, а при наявності сколів, тріщин і запущеного карієсу – зруйнувати зубну емаль.

Також, до травмування ясен та запалення може призвести неправильне застосування зубної нитки. Тому для використання флоса при наявних стоматологічних проблемах, чутливості емалі, встановленні коронок, мостів та інших незнімних конструкцій рекомендується попередньо отримати консультацію стоматолога.

Які фактори врахувати при виборі флосу

Існують різні види флосів. Кожен має свої особливості, тому підходить для вирішення певних завдань. 

При виборі флосу слід враховувати такі фактори:

  • матеріал – натуральний шовк або полімерні волокна, такі як нейлон, капрон та ін.;
  • обробка поверхні – вощені (покриті воском), невощені;
  • просочення – антисептичні, фторовмісні, ароматизовані;
  • форма – круглі, плоскі, стрічкові;
  • товщина – тонкі та надтонкі.

Шовкові нитки легше рвуться, а капронові та нейлонові є міцнішими. Вощені легко ковзають і проходять між зубами, а невощені за рахунок шорсткої поверхні краще вичищають наліт. Тонкі флоси є універсальними, а надтонкі незамінні при скученості зубів. Круглі підходять для широких міжзубних просторів, плоскі для вузьких, а стрічкові для великої поверхні зубів.

На функції флоса впливає просочення. Звичайні нитки просто очищають зуби, які містять фтор, призначені для профілактики карієсу, антисептичні використовуються для усунення бактерій, а ароматизовані допомагають освіжити дихання. Найпоширеніші смаки – м’ята, лимон, полуниця, трави.

Найчастіше зубну нитку виробляють у невеликих рулонах/котушках з гострим краєм, тому її зручно відмотувати та легко відривати. Це робить флоси практичними і дозволяє брати їх із собою будь-куди.

Щоб вибрати відповідний флос, запишіться на прийом до стоматолога. Лікар огляне порожнину рота, оцінить стан зубів та ясен, дасть потрібні рекомендації щодо догляду та допоможе правильно підібрати зубну нитку.

Також, при виборі флосу зверніть увагу на загальні рекомендації:

  • для чутливих ясен – вощений флос;
  • при схильності до карієсу – нитка з просоченням фтором або антибактеріальна;
  • якщо встановлені брекети або щільно розміщені зуби в ряду – ультратонкий флос;
  • для звичайного використання за відсутності стоматологічних проблем – універсальні невощені флосси;
  • для новачків – вощений плоский флос;
  • якщо широкі проміжки між зубами – стрічковий або круглий флосс.

За наявності захворювань ясен, інших запальних процесів та гнійних вогнищ у роті обов’язково проконсультуйтеся зі стоматологом, перш ніж починати використовувати флос!

Флосси для зубів – це доповнення до стандартної щоденної процедури чищення зубів щіткою та пастою. За допомогою спеціальної нитки можна повноцінно очистити зуби від нальоту та залишків їжі, запобігти розмноженню бактерій, продовжити свіжість дихання. Тому флос є відмінною профілактикою карієсу, гінгівіту та інших хвороб ротової порожнини.

Але пам’ятайте, що навіть найкращої гігієни ротової порожнини в домашніх умовах може бути недостатньо. Обов’язково відвідуйте стоматолога двічі на рік, щоб переконатися у відсутності запальних процесів, карієсу та зубного каменю. Якщо ж камінь є, лікар швидко виконає професійне чищення та поверне вам красу зубів. Щоб записатись на профогляд у Socclinik та отримати рекомендації фахівця з догляду та вибору флосу, зв’яжіться з нами по телефону або іншим зручним для вас способом.

Часті запитання

Насправді, флос і зубна нитка – різні назви одного й того самого предмета. Слово «флос» походить від англійської floss, яке перекладається як «нитка» або «зубочистка».

При цьому багато людей, коли говорять про зубну нитку, припускають стандартну, універсальну нитку, а якщо згадують флосс, мають на увазі сучасні різновиди, які відрізняються за формою, матеріалом і просоченням.

Флосси треба використовувати щодня, адже вони є частиною щоденного догляду за ротовою порожниною. В ідеалі виконувати чищення ниткою слід після кожного прийому їжі, але якщо це неможливо, то хоча б увечері перед сном.

Інструкція з користування флоссом:

  • відріжте близько 40 см нитки, щоб її було зручно тримати в руках;
  • намотайте кінці флоса на середні пальці рук;
  • акуратно заведіть нитку в міжзубний простір і стежте, щоб вона завжди була в натягнутому стані;
  • прикладіть флос до поверхні зуба і обережно рухайте їм вперед-назад, потім таким же способом очистіть протилежний зуб;
  • перемістіть нитку в наступний міжзубний проміжок і повторіть рухи;
  • використовуйте чисту ділянку нитки для кожного зуба, поки не очистите все, у тому числі крайні в ряду;
  • промийте рот теплою водою.

Після використання флос слід викинути, оскільки це одноразовий інструмент. Наступного разу для чищення відмотайте новий шматок нитки.

Всі дії необхідно виконувати обережно, без тиску, щоб не травмувати слизову та зубну емаль. Для більш детальної інформації запишіться на консультацію до стоматолога.

Флосси відрізняються за матеріалом, формою, товщиною, обробкою поверхні та просочення. Розрізняють такі види зубної нитки:

  • круглі, плоскі та стрічкові;
  • вощені та не вощені;
  • шовкові, нейлонові, капронові, ацетатні, тефлонові;
  • тонкі та надтонкі;
  • антисептичні, ароматизовані та фторовмісні.

Вибирати флоси слід, виходячи зі своїх переваг, особливостей будови зубів, стану зубної емалі та ясен. Якщо ви сумніваєтеся, яка зубна нитка вам потрібна, проконсультуйтеся зі своїм стоматологом.

Це питання індивідуальне. Тут все залежить від ширини міжзубних проміжків, розташування зубів, наявності ортодонтичних конструкцій та захворювань ротової порожнини. Тобто для кожної людини буде свій оптимальний флос.

У той же час деякі види вважаються кращими, ніж інші. Це стосується насамперед матеріалу, його обробки та поперечного зрізу/форми. 

Найкращим варіантом є нейлонові нитки, оскільки відрізняються міцністю, еластичністю та добре очищають від нальоту. Шовкові, хоч і натуральні, але програють через те, що не дуже міцні, а капронові – міцні, але не такі м’які та еластичні, як нейлонові.

Невощені нитки краще очищають поверхню, ніж вощені, але не підходять новачкам. 

Що стосується форми, то плоскі флоси вважаються більш ефективними, оскільки легко проходять навіть у невеликі простори і відмінно очищають зуби у важкодоступних місцях, але у разі широких проміжків міжзубних краще використовувати круглі або стрічкові.

Якщо у вас немає стоматологічних проблем та запальних процесів у роті, можете спробувати різні види флоссів та вибрати найбільш приємний для себе варіант. Але якщо спостерігається кровоточивість ясен, є карієс або інші захворювання, обов’язково запишіться на огляд до лікаря, щоб отримати консультацію і не нашкодити собі.